如何预防眩晕
来源：广州耳鼻喉科医院 时间：2019-06-12
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如何预防眩晕？对于眩晕来说，做好预防工作是很重要的，这种疾病普遍存在我们生活中，那如何预防眩晕？
（1）注意休息，适当参加体育锻炼，劳逸结合。
（2）调适情志，避免精神刺激。
（3）痰浊上扰者，饮食宜清淡。
（4）患者应保持心情舒畅。
（5）发作时应卧床休息，室内宜安静，空气要通畅，光线尽量暗些。
（6）避免刺激性食物及烟酒，饮食宜少盐。
（7）发作间歇期不宜单独外出，以防事故。
