眩晕如何饮食调理-广东康复医院

　　关于眩晕，是患者感觉自身或周围物体旋转、摇动、倾斜或升降的一种主观感觉障碍，常伴有站立和走路不稳、眼球震颤等，但一般无意识障碍。科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情、维持治疗效果、促进疾病康复的作用。

饮食建议

1、一日三餐应平衡营养、适度进食。

2、饮食宜清淡，以低脂、低盐、低胆固醇为主，宜食植物油、蔬菜、水果等。

3、眩晕的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量，从而减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，达到缓解眩晕的目的。

饮食禁忌

1、注意少吃煎炸、炙烤、油脂、肥腻的食物，如羊肉、猪肉、炸鸡排等。

2、不吃辛辣刺激之品，如葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等。

3、尽量少食生冷之品，以免胃肠道受寒，防止呕吐等症，减少诱发眩晕的因素。

4、戒烟、忌酒。

　　崇爱康复医院友情提醒，预防疾病注重加强体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。如还有其他疑问，请点击在线咨询咨询网上在线专家，在线专家会不厌其烦地为每位患者一一解答。