慢性咽炎如何饮食调理-广州康复医院

　　关于慢性咽炎，是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人。患者可因咽部不适等症状反复存在，难以治愈，而出现焦虑等心理情况。此时患者可以多和医生沟通，学习疾病的相关知识，了解自己的病情，树立克服疾病的信心，一定不要消极治疗。

饮食调理

慢性咽炎的患者在饮食方面要注意避免辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

饮食建议

1、慢性咽炎患者宜多吃些清热解毒、滋阴润肺并富含B族维生素的蔬菜、水果、奶类、豆类等食物，如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、香蕉、苹果、西瓜、绿豆、黑豆等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

2、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

饮食禁忌

1、不吃或少吃辛辣、煎炸、各种腌制类食物，如辣椒、姜、火锅、烧烤、油条、麻团、咸菜、咸鱼、香肠等。

2、戒烟戒酒。

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