过敏性鼻炎高发怎么预防？
来源：广州耳鼻喉科医院 时间：2020-11-04
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每年春秋季节，空气中大量花粉飘散，过敏性鼻炎患者容易发病，给患者的健康和生活造成不小危害。那么，过敏性鼻炎高发怎么预防？下面就一起来看看暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医生的讲解。
1、减少冷空气刺激
减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。季节转换时注意观看天气预报，并适当添衣，避免感冒。
2、注意环境卫生
注意工作、生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
3、加强身体锻炼
加强锻炼，提高身体素质。运动可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
4、积极治疗呼吸道感染
当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。
广州耳鼻喉医院提醒：治疗过敏性鼻炎要了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。不然会影响到工作和生活，造成不便。希望以上措施能给您带来好处，减少发病率或减轻您的症状。
