怎么预防突发性耳聋
来源：广州耳鼻喉科医院 时间：2019-06-17
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我们把突发性耳聋简称为突聋，＂突聋是一种常见病，然而很多人对于这种疾病知之甚少。这种病发病原因不明，但据观察，许多人在发病前都曾有过感冒、发烧、紧张、劳累、情绪激动、过度饮酒等现象。＂
虽然＂突聋＂的突发性聋的病因和病理生理机制尚未完全阐明，局部因素和全身因素均可能引起突聋，比如，血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等。一部分患者在发病期间能够明确病因，还有很多患者的病因是通过长期随访评估推测或确认的。一般认为，精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等可能是突聋的主要诱因。
所以，预防突发性耳聋应做到七点：
一、加强锻炼，强健体质，预防病毒感染；
二、保持良好情绪，避免过度劳累，应工作适度，切勿长期熬夜工作；
三、保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，减少烟、酒等带来的刺激；
四、戒除挖耳、掏耳的坏习惯，注意防止水渍入耳、预防耳外伤和感染；
五、定期体检，控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病，如患有听神经瘤、梅毒等病应及时治疗；
六、慎用链霉素、卡那霉素等耳毒性药物以防中毒，慎用抗生素；
七、正确使用手机和耳机，减少噪音污染。
