耳聋该如何预防
来源：广州耳鼻喉科医院 时间：2019-06-12
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对于耳聋这种疾病我们要提前做好预防，它的危害是很大的，毕竟没什么人想患上该疾病，那耳聋该如何预防？
耳聋该如何预防
1、噪音污染：日常生活中要避免噪音所带来的耳部损害，因为长时间在噪音的影响下，就会使感到非常的疲惫和劳累，所以耳聋患者尽量的远离噪音。
2、饮食起居：日常饮食起居要有规律，生活中要少吃过甜的食品、不能过咸或者膏梁厚味的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。
3、戒除烟酒：因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，会使小血管发生痉挛，血流缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而引发耳聋。
4、不要随便掏耳朵：把你的棉棒扔掉，因为棉签可能带进细菌和制造伤害。用尖尖的指甲乱掏耳朵更是一件可怕的事，指甲里的可怕细菌被直接输送到耳朵里，百分之九十的耳道感染都是这样造成的。
