如何预防鼻炎
来源：广州耳鼻喉科医院 时间：2019-06-12
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暨南大学崇爱医院耳鼻喉科：鼻炎的出现，给患者的健康带来很大的影响，严重影响着患者的日常生活和工作，相对于在患病后治疗，不如在平时就注意疾病的预防。
如何预防鼻炎
1、注意保暖：春季要注意做好保暖措施，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
2、空气清净：注意工作、生活环境的空气清净，过敏性鼻炎患者避免接触灰尘及化学气体非常是有害气体。
3、加强锻炼：要经常运动，通过运动锻炼提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
4、减少刺激：过敏性鼻炎的预防还要注意减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
